Rebecca Randak über ihre Yoga Krise

Shownotes

Rebecca Randak ist Gründerin von Fuck Lucky Go Happy, einem der größten deutschen online Magazine zum Thema Yoga und Spiritualität, sie hat ihren eigenen Podcast den Heiligen Bim Bam und ist Yogalehrerin.

Trotz aller Liebe zum Thema Yoga hatte Rebecca 2021 eine Yoga-Krise. Die hippen Spiris und die moderne Auslegung von Yoga gingen ihr gewaltig auf den Keks, auch kulturelle Aneignung im Yoga spielte dabei eine Rolle, aber viel mehr noch die "One-Size-Fits-All" Mentalität mit der viel in der spirituellen Szene gehandelt wird, haben zu ihrer Krise beigetragen.

Ob die Krise überwunden ist, was ihr geholfen hat und wie sich Rebecca's Verhältnis, nach dieser Erfahrung verändert hat, darüber sprechen wir in diesem Interview.

Links zu Rebecca

Fuck Lucky Go Happy

Rebecca auf Instagram

Worüber wir noch gesprochen haben

Workshop mit Sangeeta Lerner über Yoga und kulturelle Aneignung

Links zu Meditation & Michaela

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