Alle Episoden

Im Dezember 2021 hatte Kristina uns bereits eine Energievorschau auf die ersten sechs Monate dieses Jahres gegeben. Jetzt ist es endlich Zeit, dass wir uns gemeinsam die kommenden sechs Monate anschauen.

Kristina hat channelt für uns das Hauptthema bis Ende des Jahres — es geht um Erfolg! Warum Erfolg jetzt wichtig ist, was Erfolg bedeutet, was Weiblichkeit und weibliche Vorbilder damit zu tun haben und wie du das kommende halbe Jahr so erfolgreich wie möglich für dich gestalten kannst, hörst du in dieser Folge.

Rebecca Randak ist Gründerin von Fuck Lucky Go Happy, einem der größten deutschen online Magazine zum Thema Yoga und Spiritualität, sie hat ihren eigenen Podcast den Heiligen Bim Bam und ist Yogalehrerin.

Trotz aller Liebe zum Thema Yoga hatte Rebecca 2021 eine Yoga-Krise. Die hippen Spiris und die moderne Auslegung von Yoga gingen ihr gewaltig auf den Keks, auch kulturelle Aneignung im Yoga spielte dabei eine Rolle, aber viel mehr noch die "One-Size-Fits-All" Mentalität mit der viel in der spirituellen Szene gehandelt wird, haben zu ihrer Krise beigetragen.

Ob die Krise überwunden ist, was ihr geholfen hat und wie sich...

Alexandra Christina Bauer ist Therapeutischer Life Coach, HP Psychotherapie, Autorin und
Inhaberin und CEO von der Grow With Your Flow® Life Coaching Akademie.
Fast wäre sie allerdings vor ein paar Jahren Steuerberaterin geworden. Ein Schicksalsschlag und noch viel mehr ihre eigene innere Stimme, die ihr immer wieder zu verstehen gegeben hat, das das jedoch nicht der Weg ist, haben sie davon abgehalten.
Und als Alexandra dann ein für alle mal begonnen hat, sich selber zu vertrauen und das zu tun was sie schon immer gefühlt hat, hat sich ein Puzzelteil mühelos in das andere gefügt.

Im Interview verrät sie uns...

Was ist eigentlich Reiki? Wie können wir es für uns nutzen, was bewirkt es in unserem Körper und woher hat diese Technik ihren Ursprung?

All das und noch viel mehr beantwortet Laura Solveig Israel in dieser Episode.
Laura ist Reiki und Sound Practioner, Yogalehrerin mit ihrem eigenen Studio in Hamburg und eine spannende Frau mit einer tollen Geschichte.

Mit Anfang 30 hat Laura gemerkt, dass ihr "lautes" Leben mehr Ruhe und Stille vertragen kann. Mit Reiki fand sie eine Praxis und Modalität, die es ihr erlaubt ihr Leben und ihre eigene Heilung selber in die Hand zu nehme.

Laura erzählt...

Birgit Golms arbeitet als Theta Healing Coach. Nach zwei fast Burnouts und einer Karriere im Marketing und der Kommunikation hat Birgit vor knapp acht Jahren ihr Leben von Grund auf verändert.

Theta Healing hat ihr nicht nur geholfen ihre körperlichen Ausdrücke des Burnouts zu heilen, es hat ihr vor allem die Selbstliebe und den Selbstwert gegeben, den sie immer vermisst hat.

Birgit ist inzwischen ausgebildet im Theta Healing und gibt nicht nur 1:1 oder Gruppen-Coachings, sie bildet mittlerweile auch selber aus.

In der heutigen Folge erzählt uns Birgit ihren Weg zum Theta Healing. Welche Erfolge ihr diese Methode schon gebracht...

Noemi Christoph ist Embodiment Coach, Tarot Readerin, Autorin und Expertin für weibliche Selbstakzeptanz.

Selbstfürsorge spielt eine wichtige Rolle in ihrer Arbeit. Im Interview erzählt sie uns warum es besonders Frauen oft so schwer fällt, besser für sich zu sorgen, wie sie Tarot oder die vier Elemente mit Selbstfürsorge in ihrer Arbeit verbindet.

Sie gibt uns Tipps, wie wir selber herausfinden können, welche Elemente vielleicht besonders stark in uns verankert sind und wie wir andere Elemente stärken können.

Wo du Noemi finden kannst

[Noemi Christoph Website
](https://noemichristoph.com/)

[Noemi Christoph Instagram ](https://www.instagram.com/noemichristoph/)

Weitere Links:
[THE art OF BEING YOU - Meditationskurs](https://www.michaelaaue.com/art-of-you)

Vanessa war früher PR-Beraterin und Talent Managerin. Heute beschäftig sie sich mit Web 3.0. Kryptowährung und ganz speziell mit NFT's.

Die Mutter zweier Kinder hat mit Anfang 40 ihr Leben noch einmal auf den Kopf gestellt. Wie viele von uns, hat sie das Thema "Finanzen" lange Zeit vor sich hergeschoben, doch nach der Geburt ihrer Kinder hat es klick gemacht.

In der Pandemie ist Vanessa tief in das Thema Kryptowährungen und NFT's - non fungible tokens - eingetaucht.

Und um wirklich so richtig zu verstehen, was NFT's eigentlich sind und wozu wir diese in der Zukunft überhaupt benutzen können, hat...

Stefanie Gerke ist Coach für Hochsensible. Stefanie unterstützt insbesondere Menschen, die lieber das tun was andere von ihnen erwarten, als das zu tun was sie selber gerne tun möchten.
Im englischen spricht man von sogenannten "People Pleasern" doch was genau bedeutet People Pleasing eigentlich? Woran kannst du erkennen ob du auch ein People Pleaser bist? Und wie hängt People Pleasing eigentlich mit Hochsensibilität zusammen?

Darüber und noch viel mehr haben wir in dieser Episode gesprochen. Stefanie teilt mit uns ihre eigene Geschichte. Wie sie für sich selber herausgefunden hat, dass sie auch zu den sogenannten People Pleasern gehört, wann damit...

Joyce Binneboese ist Gründerin von Wald Berlin, arbeitet als Moderatorin, hat sich lange Zeit um die adidas Running Community in Berlin gekümmert, Joyce ist Sängerin, liebt Yoga und Meditation und macht gerade eine Controlling Weiterbildung. Wow!

Im Interview erzählt sie uns wann und wie sich ihre unterschiedlichen Leidenschaften entwickelt haben. Warum sie selber sich eher als risikoscheu einschätzt, dann aber doch immer wieder den Mut aufbringt neue Dinge zu wagen. Wie sie es schafft sich und ihr Leben immer wieder zu Transformieren und wann sie gemerkt hat, das kleine Pausen auch für sie notwendig sind.

Danke Joyce für dieses tolle...

Marie-Sophie Kiepe bezeichnet sich selber komplementär medizinische Praktikerin. Sie ist ausgebildete Physioptherapeutin und Ostheopatin, sie hat Public Health studiert und unzählige Aus-und Weiterbildungen, die ihren Blick und ihr Verständnis auf den Körper über die Jahre immer ganzheitlich haben werden lassen.